BAIN À REMOUS

Cette immersion dans une eau chaude à remous, également appelée spa, exerce des effets qui correspondent à la fois à l’hydrothérapie (bénéfices thérapeutiques de l’eau), à l’hydromassage et à la balnéothérapie. Lorsque l’on est immergé dans un bain chaud à remous (33 à 40°C), les bulles d’air ont un effet relaxant et le bien-être ressenti aide à lutter contre le stress, l’anxiété et améliore la qualité du sommeil.